9 gommages pour les pieds faits maison

À partir d'ingrédients tels que le sucre, le sel, le miel, l'huile ou le citron, on peut faire des gommages maison pour traiter la peau sèche des pieds et réparer les talons fissurés.

L'utilisation continue de chaussures, les changements de température, l'exposition au soleil et même la nourriture et le tabagisme sont des facteurs qui peuvent affecter la peau des pieds et surtout souffrir de talons secs et fissurés.

Heureusement, nous pouvons résoudre le problème en hydratant la peau, en buvant de l'eau, mais aussi en exfoliant les pieds afin d'éliminer les peaux mortes et les impuretés.

Sur le marché, on trouve de nombreuses crèmes exfoliantes pour toutes les parties du corps, mais nous voulons vous proposer 9 recettes ou remèdes simples, également naturels et faits maison, qui vous permettront d'exfolier vos pieds en profondeur.

Nous vous conseillons, avant d'appliquer l'un des gommages faits maison que nous allons vous proposer, d'avoir les pieds mouillés, ou si vous le souhaitez, vous pouvez également effectuer un bain de pieds.

Une fois lavés, il n'est pas nécessaire de les sécher complètement. Il suffit d'enlever l'excès d'eau et d'appliquer l'un de ces neuf gommages maison, en effectuant des mouvements circulaires. Vous pouvez également les appliquer sur vos chevilles et vos jambes de bas en haut. Laissez agir quelques minutes et rincez.

Pour le gommage des pieds fait maison, nous avons besoin d'au moins un ingrédient liquide ou crémeux et un ingrédient granulé. Avec les granules, en effet, nous allons agir sur la peau morte et nous parviendrons à adoucir les talons secs et fissurés.

Ce sont les recettes des gommages de pieds faits maison :

• Ajoutez un peu de sucre ou de sel à la crème ou à l'huile que vous utilisez habituellement pour hydrater le corps.
• Mélangez 1 cuillère à soupe ou 1 1/2 cuillère à soupe de jus de citron, la même dose d'huile et ajoutez un peu de sel. Vous pouvez également couper un citron en deux : saupoudrez un peu de sel dessus et appliquez-le en massage doux sur vos pieds ;
• Préparez un gommage avec du sucre et du miel : dans la masse, versez quelques gouttes d'eau ou d'huile d'olive pour l'adoucir ;
• On peut aussi faire un mélange crémeux avec de l'huile d'olive et du sucre et ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ;
• Préparez un gommage pour les pieds fait maison avec du gros sel et de l'huile de coco ;
• Préparez la recette du café frotté : quelques cuillères à soupe de marc de café ou de café en poudre, pré-seché, 1 cuillère à café de miel et un peu d'huile d'olive ou d'eau ;
• Mélangez un peu d'huile d'amande et de sucre et complétez la recette avec quelques gouttes d'huile essentielle de citron ;
• Mélangez 2 cuillères à soupe de sucre brun et 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine écrasés ou de gruau. Ajoutez environ 2 cuillères à café de miel et un peu d'huile d'olive ;
• Enfin, nous pouvons faire un gommage avec du lait et des flocons d'avoine.

Avec tous ces gommages faits maison, vos pieds seront doux mais évidemment, ne vous frottez pas les pieds si vous avez des blessures et faites un test pour vérifier si votre peau est sensible.